продукты Дюкана >> рыба >> Треска


Продукты диеты Дюкана
Треска продукты Дюкана

Треска

калории       82,00 ккал.
белок          17,90гр.
жиры          0.83 гр.
углеводы    0.00 гр.
Все данные приведены из расчета на 100 грамм продукта.
Разрешен на этапах:
Атака
Чередование (чисто белковый и белково-овощные дни)
Закрепление (в том числе в чисто белковый день)
Стабилизация (в том числе в чисто белковый день)



    Треска – белая нежирная рыба с изысканным и редким вкусом. Она обладает очень тонким ароматом. Треска является одним из самых нежирных и наименее калорийных сортов рыбы. Она очень легко переваривается и богата полезными витаминами и микроэлементами.
     Она является достаточно популярным видом морской рыбы и многими любима за свой нежный вкус. Вы можете приготовить ее разными способами, но не забывайте о ее нежной текстуре.





продукты дюкана | мясо | мясо птицы | рыба | морепродукты | растительные белки | молочные продукты | яйца | овощи допустимые продукты

Яндекс.Метрика